宝宝秋季养生之如何预防五大疾病

2020年03月24日 来源:

秋季跟春季一样,是宝宝流行性疾病多发的季节。秋天的天气多变,宝宝不小心就会感染细菌而致病。妈妈们要注意秋季宝宝常见的五大疾病,万一宝宝感染了,要及时处理喔。

过敏性鼻炎

最近过敏性鼻炎小病人之所以有点多,是因为秋季天气干燥,各种过敏因素容易“招摇过市”,刺激孩子的鼻黏膜,引发过敏性鼻炎。因为空气的污染比较严重,孩子得季节性的过敏性鼻炎比较多。要是孩子连续打十几个、二十几个喷嚏、鼻塞很厉害、流清鼻涕,并可能伴有头疼等症状,那大多是已经中招了。

预防过敏性鼻炎的发生,首先得知道是孩子对什么过敏,然后“敬而远之”。目前的过敏源测试可以准确地找出让孩子过敏的“罪魁”。在日常生活中,温差较大时要注意添衣服,加强保暖;孩子房间内空气要通风,保持空气新鲜;平时少与花粉、宠物等接触;出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊。

宝宝秋季养生之如何预防五大疾病

秋季腹泻

首先要防秋季腹泻,把好宝宝的入口关十分重要。比如在喂养宝宝前用水洗烫餐具;让宝宝不吃或少吃生冷食物、避免食用富含脂肪的食物。其次,父母要注意天气变化,早晚要为孩子增添衣服,小婴儿尤其要注意腹部的保暖。另外要搞好环境卫生,注意室内通风。如果宝宝不幸患了腹泻,父母们应让孩子吃些稀饭、面条、清蒸鱼肉、豆制品等容易消化的食品,如果宝宝需要喂奶粉,要喂稀释的奶粉,最好选择去乳糖奶粉。因为此时宝宝还没恢复好,糖分不容易消化。

感冒

每到季节变化,孩子的呼吸道总是最容易受到侵犯。虽然现在家家基本上都有空调,但实际上小空间里“人造天气”与外界气候的差异,让孩子们更容易中招。

秋季是季节交替的时候,气温不恒定,一天中温差较大,孩子活动量大,尤其是三岁以下的小孩,体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善,非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况,从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状,如果抵抗力差或者治疗不及时,极有可能发展成为气管炎、肺炎。

不想让感冒来犯,最好的办法还是增加宝宝的抵抗力,有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。当秋季来临时,父母不要急于给孩子添加衣服,适当的耐寒锻炼对宝宝适应严寒的冬季气候有好处。而且,父母可以让孩子多喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对孩子胃肠道和肺部有益。

12

相关文章
  • 宝宝立秋养生注意哪些方面
    宝宝立秋养生注意哪些方面

    立秋节气要养生,宝宝也不例外。那么宝宝立秋如何养生?宝宝宝立秋养生要注意哪些方面?本篇在饮食调节、起居养生、精神调理方面做个详细介绍,小编也用12个字为您概括:少食秋瓜,防凉防病,多做运动。饮食调节方面,儿童也要以润肺清热为宜,另外,少...

  • 宝宝夏季怎么选择食物
    宝宝夏季怎么选择食物

    天气炎热,人们的食欲都不振,那么对于幼小的宝宝而言,应该摄取哪些食物呢?131知心网的专家们做了以下的解释和推荐!“多食稀饭。夏季宝宝胃口不好,食欲减退,可多为宝宝准备一些稀饭或汤类。比如熬制一些绿豆粥、莲子粥、百合粥、南瓜粥等,不仅口味...

  • 宝宝秋季养生之如何预防五大疾病
    宝宝秋季养生之如何预防五大疾病

    秋季跟春季一样,是宝宝流行性疾病多发的季节。秋天的天气多变,宝宝不小心就会感染细菌而致病。妈妈们要注意秋季宝宝常见的五大疾病,万一宝宝感染了,要及时处理喔。过敏性鼻炎最近过敏性鼻炎小病人之所以有点多,是因为秋季天气干燥,各种过敏因素容...

  • 夏季养生:夏天不能多吃的7种水果
    夏季养生:夏天不能多吃的7种水果

    本来吃水果是一件很好的事情,特别是在炎炎夏日,不少女性都吃各种各样的水果来补充水分。但是131知心网小编提醒,以下7种水果在夏天可不能多吃!柿子在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为“最甜的水果”,而由柿子做成的柿子饼,那就更甜。柿子...

  • 夏天吃西瓜会上火吗
    夏天吃西瓜会上火吗

    夏天吃西瓜会上火吗 夏天吃西瓜是不会上火的,而且西瓜性凉,夏天吃西瓜还能起到败火的功效。夏天吃西瓜的好处:1、清热解暑西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口...

  • 夏季排毒养颜吃什么?推荐6种食物
    夏季排毒养颜吃什么?推荐6种食物

    夏季天气炎热, 身体容易聚集毒素。小编建议夏季可以通过饮食来调节身体,达到防暑灭火和排毒的功效。哪些食材能够有如此功效呢?一起来看看吧。1、苦瓜苦瓜又名“凉瓜”,是夏季消暑的最好蔬菜,营养非常丰富,有清热解暑、健脾开胃、降血糖、美容...